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プレゼンをする方

営業職の方

オンライン会議で
声の印象をよくしたい方

”第一声”で空間が変わる声へ!

  人を動かす”声のパワー”
次のステージへシフトするためのメソッド

ヨガモニヴォイスメソッド

貴方が本当に持っている

”素晴らしい声”

を最大限に輝かせる

【本当の声】

を知っていますか?



・第一声で人の心をつかむことができる声

・第一声で空間が変わる

・ステージにいるあなたが一番美しくなる表情



からでもできる!
変わるのは
がチャンス!

ヨガモニヴォイスメソッド

あなたの「本当の声の魅力」を
見つける

ヨガモニメソッド受講で手に入れられるたくさんのこと

  • 時間がないあなた
    ⇨オンラインであなたのタイミングで受講できる
  • 他の人とレッスンを受けるのが苦手
    ⇨オンラインであなたのペースで受講できる
  • あなたの隠された本当の声の魅力
    ⇨あなた自身が魅力的に見られる
  • 心をわしづかみにする
     歌・表現力の幅の広がり
    ⇨みんなが魅了される
  • 人前に出る前の不安が解消され
    ⇨最高の自分が出せるので自信がもてる
  • ステージに出る前の切り替え
    ⇨うまくできる
  • 人前でも緊張せずに落ち着いてパフォーマンスができる
  • 人前であなたが一番輝く表情になる
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

☆声がコントロールできるようになるとこんな効果が生まれます☆

  • 第一声で聞き手の心をつかむことができる
  • 相手を包み込むような柔らかい声で相手の気持ちをほぐすことができる
  • 臨場感のある声で相手を引き込み、相手は内容をイメージしやすくなる
  • メリハリのある声で相手の記憶に強く残すことができる
  • 流れに変化をつけられる声で聞いている人の集中力を持続させることができる
  • 落ち着いた、誠実さを感じさせる声で初対面の人の印象を良くすることができる
  • 10歳若返る声で溌剌とした印象を与えることができる
  • ボリュームのあるしっかりした声で遠くの人にもしっかり伝わる
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

他にもこんなメリットがあります!

年齢や身体の硬さ、ヨガ未経験、運動苦手
 ⇨どんな方でも簡単にできる
インナーマッスルが鍛えられるので
軸(体幹)が安定
 ⇨「声の安定」につながる
「姿勢が改善」され「立ち姿が美しく」なり
「スタイルアップ」効果も期待できる
「疲れない声」「しっかり伝わる声」
 ⇨【あなたの本当に魅力的な声が出せるようになる
身も心も元気になる
自律神経が整いやすくなる
リラックスして緊張緩和につながる
気持ちが安定する
疲れにくくなる
睡眠改善につながる
すぐに効果が現れる
歌を教えている先生
 ⇨なかなか効果が上がらない生徒さんの
  指導法のヒントになる
会社のプレゼン
 人前で話す事が落ち着いてできるようになる
メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

参加!

声のためのストレッチ・トレーニングはたくさんありますが・・・

インナーマッスルを使いこなす

【現役ソプラノ歌手】


【現役ヨガインストラクター】

8,400万通りあると言われるヨガポーズ

の中から

「確実に効果があるもの」だけをまとめ

体系化したメソッド

他にはありません!

あなたは
「腹式呼吸」
だけに頼っていませんか?

「腹式呼吸」
ができればいいと思っていませんか?

そもそも
「腹式呼吸」
がどんなものか知っていますか?

ヨガモニヴォイスメソッド
簡単即効性のある

ボイトレではない

声のトレーニング法!

ヨガモニヴォイスメソッドではまず
身体をリラックスさせます
⇨たくさんのメリット
が生まれます

身体全体で呼吸ができます
声が柔らかく伸びやかになります
落ち着いてしっかりと話せるようになります
人前に立っても余裕が生まれます
✔歌う方は音域や声の幅が広がります
✔いつも平常心でいられるようになります
✔自信を持って自分をさらけ出し、「本音」で話せるようになります
⇨相手との信頼関係を築きやすくなります
睡眠の質がよくなります
ポジティブになります
肩こりや腰痛が改善しやすくなります
落ち着いて行動できます
頭痛改善につながります
便秘改善につながります

あなたの持っている能力が
2倍にアップ!

やり方は簡単。

体験した方は終わった後に

「きもちよく伸びましたー!」
「すっきりしました!」
「眠くなりました・・・」

と皆さんほんわか笑顔になられます

幸せになるメソッド

内側から力を抜くと

"きゅーっ"となっていた心が
"ふわーっ"とやわらかくなります

ぜひ、ヨガモニ直後に声をだしてみてください!

楽に、いい声が出ていることが感じられるはずです

メリット
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

一生使える

「セルフメンテナンス力」
を身につけて

「あなたの本当の声」
「伝わる声」
「疲れにくい声」

を見つけませんか?

現役ソプラノ歌手現役ヨガインストラクターが作り上げた
独自のノウハウを体系化

歌手・司会・役者・ナレーション・
プレゼン
本当の声
「本当の声」を出せるようになることで
歌手として
司会として
役者として
ナレーション
プレゼンを
自信を持って
『次のステージ』へ
シフトするためのメソッド
ヨガモニヴォイスメソッド
なたは今まで
色々試したけど

いい先生に習ったけど
だめだった・・・

歌うため
人前でしっかり声を出すため
緊張せずにパフォーマンスするため・・・

ネット上には
たくさんの情報が溢れています。

でも本当に効果があるのは
どれなのでしょう?


「高音を出すためにはこのストレッチ」
「お腹から声を出すにはこの筋トレ」
「腹式呼吸のやり方」etc...

もちろん

効果があるものはたくさんあります。

でも

このやり方で合っているのか?

また

自分に本当に
そのやり方があっているのか?

なんかしんどい、疲れる、、、

人によっては

自分の身体の機能がわからないので

どんなに努力しても実にならない・・・

声も身体も100人いれば100通り

全く同じ声も身体もありませんよね。

その人にとっては正しいやり方でも

果たして

自分にそれが合っているのかどうか。
ヨガモニヴォイスメソッド

どなたでも簡単に
行っていただける

どなたでも確実に
身体の芯がほぐれる

メソッドです。

まずはグループレッスンから始めていただき

ご希望で

完全にプライベートな

「パーソナル(マンツーマン)レッスン」

にお進みいただけます。

パーソナルレッスンでは

あなたに合わせて

不必要なやり方は省き


逆に

他に必要なやり方があれば

随時追加しながら

貴方の身体と
丁寧に向き合っていきます

そこでは


プロから見た
あなたの弱点

もお伝えします。


ご自分の身体の使い方を知り

からの指令で

身体の機能を

最大限
効果的

使えるようになります

身体がすぐ機能する

習ったらすぐできる

という感覚



ヨガモニメソッド
は一度手に入れたら
一生
セルフメンテナンス
ができます


8,400万通り

あると言われる

ヨガポーズの中から

「声につながる」

「簡単な」

ものだけを
取り出している

即効性のある

メソッドです。

こんな”お悩み”ありませんか?

・人前ですぐに緊張してしまう
・人前で自信を持って話したい
・第一声で人を引きつける声を出したい

・すぐにのどが疲れる
・歌っていて息が続かない
・音域を広げたい


・肺活量をもっと上げたい
・声のボリュームをもっと上げたい
・リラックスの仕方がわからない
・身体がガチガチでいつも肩がこっている

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ヨガモニヴォイスメソッドとは?

自分の夢を叶えるため

一生使える

【セルフメンテナンス力】

を身につけ

目的以外にも

たくさんの効果が現れ

しかも即効性のある

メソッドです

グループレッスンの流れ

90分間の内容)

のストレッチ

②背中をゆるめる

②芯からリラックスする
肺を最大限に使って呼吸する
④声のためのインナーマッスルを鍛える




パーソナルレッスンの流れ

背中をゆるめる
②芯からリラックスする
肺を最大限に使って呼吸する
④声のためのインナーマッスルを鍛える
ショートメソッド
ロングメソッド

6つの流れでメソッドを動画でマスター

その後はご希望で

貴方だけのオリジナルメソッド

を作っていきます。

夢に向かっていくあなたの
お手伝いをさせていただきます!


これをチャンスと捉えれば


「新たな一歩」を踏み出すための
あなたの背中を押す
大きな力になってくれるはずです。

あなただけのメソッド

「あなたの本当の声」を見つけましょう!

こんな方に
おすすめです!

◆時間がないあなた

◆緊張せずに人前で話したいあなた

◆相手に伝わる声を出したいあなた

◆声で第一印象を良くしたいあなた

◆自信を持って発信したいあなた

◆頑張っているのに、なかなか歌が上手くならない、と感じているあなた

◆声にいいストレッチをどこで習えばいいのかわからないあなた

◆歌のレッスン前に効率よく身体をほぐしたい、と感じているあなた

◆筋力がなく呼吸を保持できない、と感じているあなた

◆筋力がありすぎてゆるめ方がわからない、と感じているあなた

◆経営者・営業・プレゼン
 ⇨人前で話す前に効率よく、しかも楽に緊張をほぐしたいあなた

◆コンサートやお芝居
 ⇨人前でパフォーマンスする前に、簡単にリラックスできる方法を知りたいあなた

◆歌を教えている先生
 ⇨皆同じように教えているのに、なかなか効果が上がらない方へのアプローチに悩んでいるあなた

あなたの「本当の声」

を手に入れるためには

「本当にリラックス」

することと

「本当の呼吸」

をすることが必要です。

「本当のリラックス」

「本当の呼吸」

できていますか?

これ、実はとても難しいことなんです。

まず

骨格や筋力の違い
呼吸のしやすさが異なる

ということがあります。

骨が華奢な方は筋力も弱い

傾向があり

深い呼吸も苦手なことが多いです。

そして

現代社会において

パソコンやスマートフォン

は必須ですよね。


それらを使っている時の
ご自身の姿勢

を観察してみてください。


・肩は前に
・背中は丸く
・骨盤は後傾
・背中や肩はいつもガチガチ

こういう方は多いのではないでしょうか?

「本当の呼吸」をする

ということは

肺の周りの肋骨や筋肉
バランスよく
開いたり閉じたりする必要
があります。

でも

背中が丸かったり
骨盤が後傾しているときの
肋骨はどうなっていますか?

肋骨は360°立体的です。

そして

肺は鎖骨の所~肋骨の下
まであるのですが

肺全体に息が吸えていますか?

ヨガモニメソッドではまず

「肩甲骨」を緩め
正しい位置
戻していくことから始めます。

「背中が丸い」=「肩甲骨が開いてしまっている」
⇨間違った肩甲骨の位置

肩甲骨は
「天使の羽」
の状態が正しい位置

なのですが

皆さんの肩甲骨は
左右バランスのとれた羽の形
になっていますか?

肩甲骨が
正しい位置にあり
羽のように
自由に動くと

呼吸を助ける筋肉が
とてもよく動く
ようになります。

そしてコロナ禍で衰えた

顔の筋肉

も声に影響を与えています

あごの力を抜く

ことに苦労していませんか?

顔の筋肉は60種類

ほどあると言われています

そして「舌」重要な筋肉です

舌だけを動かそうとして
あごも一緒に動いていませんか?

顔の筋肉を
それぞれ意識できるようになると

声も滑舌も変わります

肩甲骨を動かすと他にもこんな効果が!

・肩こり改善
・二の腕すっきり
・姿勢改善
・スタイルアップ
・ほうれい線解消
・リフトアップ
etc...


受講生の声

オペラアリアの高音

岐阜県 60代 女性
一日パソコンで仕事をした後に歌のレッスンに行きましたが固い声しか出なくて息も続かず、悲しくなりました、でもこのヨガモニメソッドで肩甲骨をしっかり緩めて動かすことをたくさん行ってから次のレッスンに臨んだところ、先生に「発声からよくなってる」と褒めていただきました!オペラアリアもすごく調子よく歌うことができ、息も続くし高音もどんどん楽に出せるようになっています。

歌声の幅

愛知県 60代 女性
以前は硬くて細い声しか出なかったのですが、ヨガモニメソッドのお陰で呼吸がしっかり出来るようになり、歌の発表会では難しいアリアも気持ちよく歌えるようになってきました。友人にも褒めてもらえてとても嬉しいです!

人前での緊張

静岡県 40代 女性
以前から人前に立つと緊張して声が震えてしまうのですが、ヨガモニメソッドを始めてからは少しずつ深い呼吸を意識できるようになり、リラックスできるようになってきました。それでもまだまだ緊張しますが、ヨガモニメソッドの効果を感じているのでこれからも続けていきたいと思います。

オンライン会議

東京都 40代 男性
身体が硬いのは仕方ないと思っていたのですが、ヨガモニメソッドは本当に簡単に背中がほぐれるのでそこから少しずつ身体全体も柔らかくなってきたように感じます。それと共に姿勢がよくなり、しっかりした声が出せるようになってきました。オンライン会議でも自信を持って話す事ができています。

小見出し

サンプル 太郎
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劣等生だった音大時代から
オペラ主役をこなすソプラノ歌手
そしてヨガインストラクターへ

初めまして♪

ソプラノ歌手でヨガインストラクターの盛かおるです。

 ______________________

いまでこそ「ソプラノ歌手」「オペラ歌手」と名乗っていますが、実は
音大時代はいつも自信がなく、歌よりもピアノの方が得意、という「声楽専攻」と名乗るには情けない生徒でした。
 
それでも3歳の頃からずっと続けてきた音楽の世界から離れることはできず、なかなか成長しなくてもここまで頑張ってきた歌を諦めることもできず、
少しでも歌のヒントになるなら、と卒業後は視点を変えて音楽以外のことでも思いつく限りのあらゆるチャレンジをしてきました。
 
その中で一番大きな出会いとなったのが「ヨガ」です。

ヨガと出会い、歌手でありながらヨガインストラクターという資格を手に入れてからは・・・
 
気がつくとたくさんの人とつながり、後援会もできて、のべ1000ステージ以上をこなし、今は声楽コンクールの審査員もさせていただけるようにもなりました。

______________________

【ヨガモニヴォイスメソッド】を作り上げた想い

「声」と「ヨガ」の相性の良さを知り、たくさんの方に伝えたい、という想いが募っています。

私と一緒に
あなたの「本当の声」を探しませんか?

 

私がヨガを始めたのは41歳の時、そしてヨガインストラクターの資格を取得したのは、なんと!49歳の時でした

 

家がピアノ教室だったため、音大卒業後は「なんとなく」ピアノの先生をやっていたり、「なんとなく」地元コーラスグループのピアノ伴奏をしていました。

 

それが今ではのべ1000以上のステージをこなしたり、コンサートを主催したり、コンクールの審査員をしたり、とどんどん充実した人生を送ることができるようになっています。

______________________

劣等生だった私が何故、こんな風になれたのでしょうか?

______________________

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • Read more

    ある時、コーラスグループの指導者が入っていたオペラ団体への入会を勧められて「なんとなく」入会したところ、いきなり主要キャストに選ばれてしまったところから私の人生は一変しました。

     

    学生時代からオペラ歌手を目指していたわけではなかったので恥ずかしながらオペラの知識があまりない状態で、それで舞台に立って演技しながら歌う、というのは今考えると本当に恐ろしいことでした。でもその頃は何も知らないからこその怖さ知らずで、とにかく目の前に与えられた課題を一つ一つ必死にこなし、それを繰り返していました。

     

    10年ほど活動してようやく「ソプラノ歌手」と名乗れるくらいになってきた頃、どうしても自分に足りない部分に気づき始めました。そして学生時代なぜ全く伸びなかったのかも次第にわかってきたのです。

     

    私に足りなかったもの、それは・・・【呼吸】でした。

     

    いわゆる「腹式呼吸」というのは私にとって本当に難しく、お腹で息を吸って声を出す、というやり方をしていても次第に身体がガチガチに固まり、常に力んで歌っている状態になっていました。

     

    なにかおかしい、そう思ってもなかなか解決策は見つからず、年齢と共に筋力も衰え始め、舞台で歌った後は背中も首もガチガチ、頭痛で数日寝込む、ということを繰り返していました。

    こんなにしんどい状態ではこの先歌い続けるのはもう難しいのではないか、と歌手をやめようかと思ったとき、不意に私の前に「ヨガ」というものが現れたんです。

     

    ヨガを習い始めて驚いたのは「呼吸ってこんなに身体中でするものなんだ!」ということです。

    それまで「腹式呼吸」だから「お腹に吸う」と思っていたのですが、ヨガで習った「完全呼吸」は「お腹・肋骨・鎖骨」と3段階に分けて肺を最大限に膨らますものでした。

    色々なポーズでインナーマッスルを柔らかくすることでこの「完全呼吸」が出来るようになり、それを手に入れた時から私の第2の歌手人生が始まったのです。

     _______________________

    呼吸をうまくコントロールできるようになってからは

    ✔声のボリュームが増す

    ✔高音が楽に出せる

    ✔音域が広がる

    ✔舞台で緊張することなくいつもどおりのパフォーマンスができる

     

    というような嬉しい効果がどんどん現れ始め、同時に周りの評価も変わってきました。

     

    そこからはベートーヴェン「第九」コンサートのソプラノソリストに選んでいただけたり(なんとテノールは錦織健さん!)


    外務省主催のスペインの王立劇場でのコンサートにゲストソリストで出演させていただいたりと


    学生時代劣等生だった私には信じられないチャンスが色々とめぐってきました。

     

    これはもう「ヨガ」と「声」の相性の良さをたくさんの方に伝えていかくしかない!!!と一念発起して2018年、単身タイに渡り、1ヶ月間の「シヴァナンダ・ヨガ」ティーチャートレーニングコースを受講。


    無事に
    インド政府公認「シヴァナンダ・ヨガ」正式指導者の資格を取得


    その後
    「チェアヨガ(2020年)」
    「肩甲骨ヨガ(2021年)」
    「背骨メンテナンスヨガ(2022年)」
    「筋膜ヨガ(2022年)」
    「フェイシャルヨガ(2023年)」

    指導者資格を次々に取得し、それらの中から

    「声にいい、即効性のあるやさしいやりかた」

    をまとめ上げ、体系化したのが

    【ヨガモニヴォイスメソッド】です。

     _______________________

    皆さんはヨガにどんなイメージを持ちますか?
    _______________________


    「身体が硬いのでヨガなんておとてもとても、、、」「すごいポーズをしなきゃいけないんでしょ?無理無理」

    こんな風に感じられる方が多いのではないでしょうか?

     

    実はヨガって「身体が硬い方にこそおすすめ」なものなんです。

     

    一般的にヨガは、スタイルのいい方が難しいポーズをしているイメージばかりがクローズアップされてしまって・・・

    実は本来のヨガの本当のよさがわかりにくくなっているように感じています。

    確かにヨガを真剣に続けるとそこを目指したくなってきます。

    でも、私が思うに

    「難しいことをしなくても十分に効果が得られる」のが「ヨガ」なんです。

    その中でも易しくて簡単で即効性のあるやり方を集めて体系化したものがこの【ヨガモニメソッド】です。

    _______________________

    あなたの本当の呼吸の仕方を教えてもらえる場所はなかなかありません。

    歌のレッスンやヴォイストレーニングなどををただ受けているだけではある一定のところで行き詰まってしまいます。
     
    「ボイトレではない声のトレーニング法」

    それがヨガモニメソッドです!

    _______________________ 


    もう無理、とあきらめていませんか?

    やり方がわからないのでやみくもに頑張っていませんか?

    私のように無駄な時間を費やすことのないように、あなたの本当の声をつかみ、夢をつかんでみませんか?

     

    やり方を知ることで

    行動することで

    ほんの少しの勇気を持つことで

     

    全てが変わっていきます

     

    40代でヨガに出会い、そこからヨガインストラクターになって活動の幅が広がった

     

    行動することで

    挑戦することで

     

    当時の私からは夢物語だった歌手として、歌の指導者として生きていくことができるようになりました。

     

    その秘訣を

    一人でも多くの方に伝えたいという想いから

    独自のノウハウを体系化しました

     

    あなたの想いと少しの勇気があれば

    叶うということを

    出来るということを知って欲しい

     

    私はかなり回り道をして今の自分になりましたが、あなたには私のように回り道をして欲しくありません。

     

    限りある時間を無駄にせず、短時間で習得し、

    今だから出来ることをやっていただき

     

    あなたの、あなた自身の声が輝くことを願っています。

     

    待っていても

    誰も何もしてくれません

     

    待っていても

    何も手に入ってきません

     

    『未来は自分で作り上げるもの』

     

    効率の良いやり方をしっかり覚えて

    有効に使えば

    必ず叶います

     

    何がしたくて

    何が欲しいのか

    どんな人生を生きたいのか

    どんな未来が欲しいのか

     

    今からでも遅くありません

     

    私と一緒に「本当の呼吸」を手に入れ

    「本当の声」を手に入れませんか?

     

    輝くあなたの人生を作り上げていきませんか?

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  • オペラ・コンサート出演のべ1000ステージ以上
  • のべ3000人以上の歌指導
  • 国内外でゲストに招かれ、演奏や講演多数
  • 団体の主催(盛かおる友の会レガーレ)
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

選ばれる3つの理由

一生もののセルフメンテナンス力が身につく!

自分の声をより輝かせるための
メンテナンス力を
効率的に身につけましょう。

現役ソプラノ歌手で
現役ヨガインストラクターだからわかる
「声に効果がある」
「即効性のある」
やり方を集約!


第一声で空間が変わるあなたの声の魅力

人を動かす声のパワー

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≪声・身体・心をつなげる≫

音楽を通して地域社会に貢献できる活動を行うと共に、「声」と「身体」と「心」をつなげ、たくさんの方が心身共に健康に生きていくお手伝いをする活動を行っている。

 

愛知県弥富市出身。愛知県立芸術大学音楽学専攻声楽専攻卒業。

盛かおる友の会レガーレ主宰 インド政府公認「シヴァナンダ・ヨガ」正式指導者

愛知県立芸術大学音楽学部声楽専攻卒業 イタリア、フィレンツェへ留学。研鑽を積む

◇名古屋市民会館主催の「新進演奏家紹介コンサート」オーディションにおいて優秀賞を受賞。 ◇第25回全日本お母さんコーラス全国大会に於いて、指揮をした女声コーラスグループ「コーロ・リベルタ」が、最高賞を受賞

◇2005年 愛・地球博で瀬戸愛知県館「森の劇場」に終幕まで約400回出演。 ◇2014年外務省主催「日本スペイン交流400年閉幕記念音楽会」に招待され、スペイン王立劇場で歌唱。 ◇2005年~2015年、兄の弥富又八が手がけた音楽劇「君の音が聞こえる」に主演

◇2018年 インド政府公認「シヴァナンダ・ヨガ」正式指導者となる

◇2019年名古屋「市民の第九」にソプラノソリストとして出演(テノール:錦織健さん)

◇2020年「チェアヨガ」指導資格取得

◇2021年「ヨガ・ニードラ(眠りのヨガ)」指導者資格取得◇2021年「肩甲骨ヨガ」指導者資格取得

◇2022年「背骨メンテナンスヨガ」指導者資格取得

現在、宗教曲ソリストやコンサートなどの舞台活動を行うと共にヴォイストレーナー、ヨガインストラクターとしても活躍。 NHK文化センター名古屋教室講師。劇団ひまわり静岡エクステンションスタジオ講師。劇団ひまわり浜松エクステンションスタジオ講師。国際声楽コンクール東京静岡大会審査員。歌うヨギーニスクール主宰。盛かおる友の会レガーレ代表。

何故、リラックスすることは
こんなに難しいのでしょうか?

今ではYouTubeで様々な動画もあり
それに合わせていくつかやってみて・・・

なんとなくいいみたいだけど
これをいつも続けるのはなかなか難しい

やることがたくさんあって毎日忙しい

よくわかります
私もそうです
 
「自分に合った、しかも簡単な方法」
があれば
やってみたいと思いませんか?
 
今こそ

あなたに合った
「本当のリラックスの仕方」
を知って
「本当の声」
を手に入れましょう!
 
時代は常に進化しています。

「頑張って、しんどくても耐えて
その先に素晴らしい未来が待っている」

という時代はもう終わりです。
 
「楽に、気持ちよく
リラックスして、なりたい自分になる」
 
本当のリラックスは
あなたの思ってもみなかった
潜在能力
を引き出してくれます!
 
 
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